Kickboxen in Köln

Werde körperlich fitter und mental stärker.

Schau unbedingt das Video:

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Kickboxen ist vom Begriff her nahezu jedem bekannt. Eine sehr populäre Kampfsportart, bei der es um folgende Dinge geht:

Auf der einen Seite:

  • Körperliche Fitness
  • Mentale Stärke
  • Kampfgeist

Auf der anderen Seite:

  • Ausgleich zum Alltag
  • Disziplin und Struktur
  • Abwechslung

Kursplan - Kickboxen

DIENSTAG
18:30 – 20:00
Einsteiger
DONNERSTAG
19:30 – 21:00
Einsteiger / Fortgeschrittene

Aktueller Kursplan - Kickboxen

DIENSTAG

18:30 – 20:00
Kickboxen
Einsteiger

DONNERSTAG

19:30 – 21:00
Kickboxen
Einsteiger / Fortgeschrittene

Was erwartet Dich im Kickboxkurs in Köln (Martial Instinct Center)?

  • Fundierte Grundkenntnisse im Kickboxen (und Boxen)
  • Steigerung der körperlichen Fitness
  • Viele Partnerübungen mit einer bunt gemischten Gruppe
  • Ausbau Deiner motorischen Fähigkeiten
  • Universaltechniken unabhängig von Größe/Gewicht
  • Basic-/Fortgeschrittenen-Skills
  • theoretische Grundlagen der Bewegungslehre im Kickboxen (Boxen)
  • Gleichgesinnte Trainingspartner
  • Auspowern durch Kickboxtraining (Boxentraining)

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Du willst mit Kickboxen anfangen – ohne Leistungsdruck, ohne Stress? Du suchst einen Kurs, der dich abholt, motiviert und dir zeigt, wie gut sich echter Fortschritt anfühlen kann?
Dann bist du bei uns genau richtig.

Kickboxen ist eine wunderbare Sportarten, um dem Alltag zu entfliehen und in eine andere Welt einzutauchen. Eine Welt voller Herausforderungen, Kampfgeist, Technik, Skills und Selbsterkenntnis. In unserem Einsteigerkurs für Kickboxen in Köln geht’s nicht um Leistung oder Konkurrenz, sondern darum, dich körperlich und mental weiterzubringen. Du lernst die Basics – sauber, sicher und auf deinem Level. Kein Stress, kein Vergleich, sondern echtes Training mit Fokus auf dich.

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Hast Du noch Fragen?
Wir beantworten sie Dir gerne!

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Unsere Trainingsmethoden bieten Dir vor allem:

  • Sehr viel Spaß
  • Familiäre Trainingsatmosphäre
  • Fordern und Fördern
  • Individualtraining
  • Umgang mit Druck Agression
  • Abbau von Aggression
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Mehr Selbstsicherheit

Trainiert wird in einer Atmosphäre, die von gegenseitigem Respekt und dem Grundsatz geprägt ist, dass der Sparrings- und Trainingspartner ein Partner und kein Gegner ist. Um Verletzungen vorzubeugen, wird bei uns mit einem Mindestmaß an Schutz trainiert, ohne dabei dem Wesen der beiden Sportarten zu schaden (Ausrüstung für deine Schnupperwoche liegt für Dich parat).

Du bist herzlich eingeladen, Dir ein Bild von unserem Training zu machen… Vorbeikommen, mitmachen, Meinung bilden.

Wir freuen uns auf dich!

Dein Team – Martial Instinct

Überzeugt?

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Martial Instinct bekannt aus
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