
WAS ERWARTET DICH ?
- Mehrere Trainings-/ und Ernährungspläne auf deinen aktuellen Status und deine Ziele angepasst
- Mehr Disziplin durch regelmäßige Livestreams
- Exklusive Updates für die Mitglieder
- Anleitungen wie du dich für den Rest deines Lebens bewusst ernähren kannst
- Pläne, egal ob für‘s Gym oder für Zuhause
- Die besten Tipps für den Muskelaufbau, die ich selber angewendet hab
- Hilfe bei individuellen Fragen
- Mindset und Selbstbewusstsein stärken
Früher ein Lauch...




Hey, mein Name ist Atakan und ich war in meiner Kindheit und Jugend schon immer ,,der Lauch“.
Oft wurde ich deshalb auch runtergemacht und die Leute konnten mich behandeln wie sie wollten.
Ich hatte kein Selbstbewusstsein um etwas dagegen zu tun.
Ins Gym zu gehen habe ich für nicht nötig gefunden, weil ich lieber gezockt habe. Ich habe mich eine lange Zeit selber angelogen.
Dann hab Ich hab den Film ,,Creed 2“ gesehen und dachte mir, so wie die Schauspieler möchte ich auch aussehen. Ich probiere es einfach mal aus, weil ich kein Bock mehr darauf hatte ,,der Lauch“ zu sein.
1-2 Monate nachdem ich angefangen hab, hab ich schon die ersten Ergebnisse gesehen.
Ich war so glücklich und hab mich so gut gefühlt, weil meine harte Arbeit sich langsam ausgezahlt hat.
Ich hatte so ein Selbstbewusstsein wie nie zuvor. Meine Ausstrahlung nach außen war nicht mehr so ,,Beta“ und…
..heute ein Macher!







..heute ein Macher!
… dadurch hab ich auch gemerkt, dass mich die anderen in der Schule ganz anders wahrgenommen haben.
Von ,,Da kommt Atakan der Lauch“ zu ,,Seit wann gehst du ins Gym, hast du vielleicht Tipps für mich ?“
Das Training im Gym und die Ergebnisse haben mein gesamtes Leben ins Positive verändert.
Es war wirklich eine der besten Entscheidungen, die ich jemals getroffen habe.
Das ist deine Chance, etwas an dir zu ändern und dich für immer wohler in deinem Körper zu fühlen.
Mach nicht denselben Fehler wie ich und hör auf zu lange nachzudenken.





